坐骨神経痛の原因と効果的な治療法
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こんにちは、ADVANCE世田谷整骨院です。
日常生活に支障をきたすことが多い坐骨神経痛について、その原因と当院での効果的な治療法をご紹介します。
坐骨神経痛とは？
坐骨神経痛は、体の最大の神経である坐骨神経が何らかの原因で刺激されたり圧迫されたりすることにより、腰から足にかけて痛みやしびれが発生する状態です。
主な原因
- 椎間板ヘルニア：脊椎の椎間板が突出し、坐骨神経を圧迫することがあります。
- 腰部の筋肉緊張：腰周りの筋肉が過度に緊張することで神経を圧迫し、痛みを引き起こします。
- 姿勢の問題：長時間の座り仕事や不適切な姿勢が原因で発生することがあります。
当院での治療方法
- 整体治療：腰周りの筋肉の緊張を和らげ、坐骨神経への圧迫を減少させるために行います。
- 鍼治療：痛みのある部位に直接鍼を用いることで、局所的な血流改善と痛みの軽減を目指します。
- 骨盤矯正：骨盤の歪みが坐骨神経の圧迫につながることが多いため、正しい位置に矯正することで症状を改善します。
- パーソナルトレーニング：坐骨神経を取り巻く筋肉を強化し、再発防止を図るために、個別のエクササイズプログラムを提供します。
どんな状況で症状が辛いのか詳しく教えていただけると、より具体的な治療計画を立てることができます。是非、LINEでお問い合わせください。
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ADVANCE世田谷整骨院
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