ADVANCE世田谷鍼灸整骨院について

ADVANCE世田谷鍼灸整骨院について

concept

“整骨院型ジム”

整骨院が運営するジムだからこそ、専門的な知見を活かしたトレーニングとケアを実現します。それが整骨院が運営するジムの強みです。単なる症状の緩和ではなく、身体機能の向上を通じて、持続的な健康維持を実現します。

なぜ整骨院型ジムなのか

従来の整体の限界
例えば肩こりの場合、多くの方は肩の筋肉だけに原因があると考えがちです。しかし、実際には胸や背中の筋肉も肩の動きに重要な役割を果たしています。従来の整体では、肩の筋肉にのみ焦点を当てるため、一時的な緩和に留まってしまいます。

ADVANCE世田谷鍼灸整骨院で
改善したお客様の例

2ヶ月で腰痛が改善し、体重も3kg減。施術とトレーニングの組み合わせで、想像以上の結果が得られました。

Before
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月1-2回の整体では改善されなかった慢性的な腰痛

お客様の腰痛の原因は腰の筋肉そのものではなく、股関節の使い方や姿勢不良により腰に過度なストレスがかかっていることにありました。

After
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わずか2ヶ月で変化を実感
  • ✓腰痛の悩みから解放
  • ✓体重3kg減を達成
  • ✓姿勢の改善で毎日が快適に

当院で実現した3ステップの根本改善

step01原因を見極める
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単に痛む部分だけを見るのではなく、関連する筋肉や姿勢を含めた総合的な分析を行います。

step02施術×トレーニングの融合
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  • ・整体による機能回復
  • ・適切な筋力トレーニング
  • ・マットピラティスでの姿勢改善
step03継続的なサポート
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その日の体調に合わせて、施術とトレーニングを柔軟に組み合わせていきます。

快適で健やかな毎日のために

私たちは、単なる症状の緩和だけでなく、あなたの身体が本来持っている機能を最大限に引き出すことを目指します。
一人ひとりに合わせた施術とトレーニングで、より良い毎日を一緒に実現していきましょう。
まずは、あなたの悩みをお聞かせください。

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feature

鍼灸整骨院が提供する
整体・鍼灸×パーソナルトレーニング

当院は、鍼灸整骨院として培ってきた専門知識と確かな技術で、皆様の健康をサポートしています。
スポーツ分野でも実績のある機器を使用し、身体のコンディショニングを力強くバックアップ。
国内外のトップアスリートも利用する機器を、ぜひご体感ください。
また、当院では、身体に関して専門的な知見を持つトレーナーが、お客様一人ひとりに合わせたトレーニングを提案しております。
肩や腰などの痛みに対しても、筋肉のバランスを丁寧に見極め、根本的な調整を追求。
このような包括的なアプローチは、当院だからこそ実現できると考えています。
また、運動療法を施術の一環として行う場合、医療費控除の対象となる場合があります。医療費控除について詳しく知りたい方は、ぜひお気軽にご相談ください。
痛みを取り除くだけではなく、体を動かす楽しさや新たな可能性を見出すためのトレーニングを、ぜひ当院で体験してください。専門スタッフが、健康的な毎日を全力でサポートします!

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朝9:00から夜22:00
※土日祝は9:00~19:00まで

オープンは朝9:00から。朝の運動は、1日の始まりを整え、正しい身体の使い方をサポートするとともに、集中力を高める効果も期待できます。さらに当院は夜22:00まで営業しているので、仕事帰りの方でも無理なく通えます。

ご年配の方には安全で安心な施術を、現役世代にはライフスタイルや体調に寄り添ったサポートを。それぞれの状況に応じた施術で、身体の悩みを根本から解決します。出社前、在宅勤務中のお昼休み、子育て中のお客様、仕事終わり、休日のご来店など、どなたでも通いやすい環境を整えてお待ちしております。

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個人のペースに合わせて
様々なプラン・料金体系をご用意

「月会費を払っているのに忙しくて通えない」「続けたくても料金が高くて負担になる」そんなお悩みを解決するのが、ADVANCE世田谷鍼灸整骨院です。
当院では、週1回から週3回まで選べるプランに加え、回数券制を導入しています。ジムでは珍しく月謝制ではないため、忙しい月でも無駄なく自分のペースでご利用いただけます。
さらに、身体の状態に応じた豊富なメニューをご用意。痛みがあるときは整体や施術を中心に、調子が良いときはトレーニングに集中するなど、柔軟にサポート内容を切り替えられるのが特長です。
予約制を採用し、確実に通える仕組みを整えつつ、地域最安値を目指した料金設定で、無理なく続けられる環境を実現。どなたでも安心して始められるサービスをご提供しています。
健康で動ける毎日を、一緒に目指しませんか?

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完全個室を3部屋完備
お子様連れの方も安心

「人の目が気になって集中できない」「子育て中なので、子どもと一緒じゃないと通えない」といったお悩みを抱えていませんか?当院では、完全個室でトレーニングも整体も受けられる環境を整えました。
普通の整骨院でよく見かけるカーテンで仕切るスタイルや、マンションの一室を使ったパーソナルジムとは違い、ワンフロアに3つの完全個室を完備。プライバシーが守られるだけでなく、密室に対する不安も感じにくい空間設計です。
各個室には、トレーニングマシンと施術用ベッドを配置。トレーニング中も施術中も完全個室だから、人目を気にせず自分のペースで取り組めます。3部屋あるため、人気の時間帯でも比較的予約が取りやすいのも嬉しいポイント。
お子様連れの方も安心して通える環境をご用意していますので、ぜひ、周りを気にせず、自分に集中できる特別な時間をお過ごしください。

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三軒茶屋駅徒歩5分 西太子堂駅徒歩2分
の通いやすい立地

整骨院型ジムという珍しいスタイルだからこそ、遠方からも多くのお客様にお越しいただいています。
駅からも近く、大通り沿いでバスも多く利用できるため、アクセスに困ることはありません。
遠方からでも、仕事帰りでも、負担なく通っていただける立地が自慢です。

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初心者率 75%
無理なく続けられる環境を整備

当院では、これまでなかなか改善しなかったお悩みに対し、施術を通して変化を実感していただけるよう、丁寧にサポートしております。
当院のスタッフは、一流の現場で培った豊富な経験に加え、医師との研修やスポーツ現場での活動を通じて、常に新しい知識や技術の習得に励んでいます。
また、初めてのトレーニングに不安を抱える方にも安心していただけるよう、個別のオーダーメイドプログラムを提供し、楽しく続けられる環境を整えています。

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健康と美容を叶える新発想のトータルケア
あなたのペースで進める、理想のカラダづくり

「健康も、美しさも手に入れたい!」そんな願いを叶えるため、当院ではトレーニングと美容を組み合わせた特別なメニューをご用意しています。
産後の骨盤ケアでは、整体で骨盤の歪みを整えるとともに、ヒップアップトレーニングで引き締まったボディラインを目指せます。また、運動が苦手な方にも安心して取り組んでいただけるよう、マットピラティスや自重運動など、気軽に始められるプログラムもご用意。徐々にウエイトトレーニングに進むこともできるため、楽しみながら理想のカラダを手に入れることができます。
トレーニング後には美容鍼でリラックスしながら美しさをプラス。健康的でキレイな自分を目指すあなたを全力でサポートします!

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trainer

代表 横田 就馬

代表横田 就馬

出身地
茨城県
資格
柔道整復師
経歴
整形外科リハビリ統括

施術とトレーニングを同時に行う効果を多くの方に
体感していただきたくお店を立ち上げました!

施術とトレーニングで安心のサポートを

整形外科でのリハビリを通じて、生涯健康で過ごすためには「筋肉」という貯金「貯筋」を現役時代にしっかり蓄えることが重要だと気づきました。しかし、坐骨神経痛やヘルニアなどの持病を抱えた方に対する一般的なトレーニング指導には、解剖学的に違和感を覚えるアプローチが多いと感じました。そのため、リハビリのみではなく、トレーニングと施術の両方を提供できる場をつくり、お客様が安心して健康を目指せる環境を整えたいと考えています。

施術とトレーニングで安心のサポートを
 白木 啓太

白木 啓太

出身地
山口県
資格
柔道整復師
経歴
ビーチバレー日本代表トレーナー

トップアスリートを支えた経験を活かし、
幅広いトレーニングやケアで健康をサポートします!

些細な違和感を見逃さない!

トップアスリートを指導する中で、些細な体の違和感がコンディションに大きく影響を与えることがあると実感しました。この経験から、私たち一般の人も小さな変化に気づかず、後に痛みやコリとして現れることが多いのではないかと考えるようになりました。
こうした体の変化にいち早く気づき、適切なケアを行うことで、生涯健康な生活を送ることが可能だと考えています。
初心者の方でも安心して取り組めるプログラムで、毎日の生活が楽しく、元気になるようお手伝いさせていただきます。

些細な違和感を見逃さない!
 遠藤雅大

遠藤雅大

出身地
熊本県
資格
NSCA-CPT
経歴
大手パーソナルジム指名数全国6位

ダイエットと姿勢改善が得意です!
体の変化を目指す方はぜひお任せください!

初心者でも安心!楽しく続けられるトレーニングを

大学時代、24時間営業のジムでアルバイトをしていた際、多くのお客様がトレーニングのやり方やメニューの組み方に悩み、ランニングマシンだけを使って退会してしまう姿を目にしました。

「トレーニングを始めたい」という意欲があっても、適切なサポートがないことで諦めてしまう方が多い現実に気づき、私自身がトレーナーとしてサポートする決意をしました。

トレーニングが楽しく、そして続けやすくなるよう、初心者の方でも安心して取り組める環境を整え、全力でサポートさせていただきます!

初心者でも安心!楽しく続けられるトレーニングを
 佐藤南々子

佐藤南々子

出身地
新潟県
経歴
大手ストレッチ専門店

ストレッチとトレーニングを組み合わせた
施術が得意です!柔軟性のお悩みはお任せください!

トレーニングの敷居を感じさせないように

ストレッチ専門店で腰痛や肩こりに悩む方、スポーツパフォーマンスの向上を目指す方々のケアを行う中で、多くの方が「トレーニングに興味はあるけれど、始めるのが難しそう」と感じていることに気づきました。

その経験から、ストレッチの施術をきっかけにトレーニングをもっと身近に感じてもらい、自然と挑戦しやすくなる環境を提供したいと思うようになりました。

トレーニングの知識と経験を活かし、一人ひとりのペースに合わせてサポートします。一緒に健康的な体づくりを目指していきましょう!

トレーニングの敷居を感じさせないように
 清水由唯

清水由唯

出身地
千葉県
資格
はり師・灸師・あんまマッサージ指圧師・JSPO-AT
経歴
実業団チームトレーナー

痛みや美容ケアに鍼やマッサージでアプローチ!
健康と美容を同時にサポートします!

鍼治療で心と体、美容までトータルにサポート

スポーツ現場や整形外科での経験を通じて、鍼を用いた治療に出会いました。鍼は痛みやコリなど筋肉へのアプローチだけでなく、自律神経の不調や様々な症状にも対応できることを知り、その可能性に魅了されて資格を取得しました。

筋肉や自律神経のトラブルはもちろん、美容に関するお悩みまで幅広く対応し、来ていただいた方がより健康で美しく過ごせるよう全力でサポートいたします。

鍼治療で心と体、美容までトータルにサポート

faq

トレーニングについて

トレーニングは初めてなのですが、大丈夫でしょうか?

当院のスタッフが、正しいフォームや筋肉の使い方などを、言葉と実演でわかりやすくご説明いたします。また、個人指導ですので、お客様それぞれのペースで安心して取り組んでいただけます。

肩や腰などに痛みがあるため、うまく動かせるかわかりません。

最初にストレッチ指導や整体によるケアで関節や筋肉をほぐし、体を動かしやすい状態にしてからトレーニングを行います。最大限に体を動かせるようサポートいたしますので、ご安心ください。

年齢的に運動は少し不安です。

運動というと、激しいトレーニングを想像されるかもしれませんが、ストレッチも大切な運動の一つです。筋力トレーニングのように重りを使う運動だけでなく、ストレッチも筋肉の伸び縮みを促す運動であり、様々なアプローチで身体の状態を改善する効果が期待できます。ご自身の状態に合わせて、無理のない範囲で取り組んでみましょう。

トレーニングで持参するべきものや服装について教えてください。

動きやすい服装、飲料水、室内シューズ(靴下でも可)をご用意ください。スポーツウェアの購入は必須ではありません。汗をかいてもよいTシャツやスウェットなど、普段着慣れた服装で、気軽にトレーニングを始められます。ご希望の方には、店頭にて貸し出しも行っておりますので、お気軽にお声がけください。また、飲料水につきましては、天然水を100円で販売しております。

食事制限が不安です。

当院では、健康上の観点から、無理な食事制限は推奨しておりません。ご希望に応じて、管理栄養士がお客様一人ひとりに合わせた食事メニューを作成いたします。また、LINEやZoomなどを用いた個別の栄養相談も承っております(別途料金がかかります)。

フィットネスジムとの違いはなんですか?

マンツーマンでの指導と、完全個室のプライベート空間であるところが、一般的なフィットネスジムと異なる点です。周囲を気にせず、ご自身に合ったトレーニングに集中していただけます。
また、整骨院が運営しているので、トレーニングと施術が同時に行えることが当院の特徴です。

どのくらいで筋肉がつきますか?

筋肉量の変化を実感するには、一般的に3ヶ月ほどの期間が必要です。一方、体脂肪の減少は、1ヶ月ほどで効果を実感される方が多い傾向にあります。

キャンセルのペナルティーはありますか?

回数券(8回分)をご購入いただいた場合、1回に限り、当日のキャンセルでも振替が可能です。急なご予定が発生した際も、遠慮なくお申し付けください。なお、2回目以降のキャンセルにつきましては、回数券の消費扱いとさせていただきます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。

返金には対応していますか?

未使用の回数券をお持ちの場合、残回数分の金額の50%を返金させていただきます。

整体・鍼灸について

整体だけ利用したいです。

整体のみのご利用も、もちろん可能です。30分4,500円、60分8,450円の整体メニューのほか、鍼施術などの単品メニューもご用意しております。

一回で完全に治りますか?

一度の施術で一時的に症状を緩和させることはできますが、根本的な改善は難しいのが現状です。施術を継続していただくことで、ご自身の日常生活での癖や、つい使いすぎてしまう筋肉の状態を把握できるようになり、今まで気づかなかった身体の変化を実感できるようになります。そのため、定期的なメンテナンスをおすすめしております。

施術は痛いでしょうか?

なるべく痛みの少ない施術を心がけておりますが、施術箇所や症状により痛みを感じる場合もございます。

ADVANCE世田谷鍼灸整骨院さんの電気治療の特徴について教えてください。

一般的な電気治療器は、腰であれば特定の周波数や出力など、一括で設定されています。しかし当院では、筋肉のハリや癖を丁寧に手で確認し、毎回マニュアルで細かく設定を調整します。また、通常の電気治療器は、1点と1点を結ぶように一直線にしか電気を流せませんが、当院の機器は3点と3点を結び、表面・中面・奥面と立体的に、それぞれの層へアプローチすることが可能です。

女性スタッフに見てもらうことは可能ですか?

当院には女性スタッフも在籍しておりますので、ご希望の際は、お気軽にご指名ください。

ギックリ腰でベッドに横になることも厳しいです。

まずは立った状態で施術を行い、姿勢を保持できるようになってからベッドでの施術に移るなど、状態に合わせて工夫いたしますのでご安心ください。

どれくらいで効果が出ますか?

整体の場合、一度の施術でも身体の状態を改善させることは可能です。ただし、根本的な改善となると、ご自宅でのストレッチなどお客様ご自身でのケアも重要になります。詳しくはご来店の際に、スタッフまでお尋ねください。

どれくらいの頻度で通うといいですか?

施術開始当初は、週に1~2回のペースでご来院いただいております。身体の状態が改善していくにつれて、月1回のメンテナンスで痛みや身体の癖も戻ることなく、良い状態を維持できるようになります。

その他

子どもと一緒に通いたいのですが、ベビーカーでも大丈夫でしょうか?

当院は完全個室となっておりますので、施術を受けている間、お子様は目の届く場所でゆっくりと過ごしていただけます。また、タブレットの貸し出しやおもちゃのお持ち込みも可能ですので、お子様連れの方も安心してご利用ください。

予約は取りやすいですか?

事前にご予約をいただければ、比較的ご希望のお時間で調整が可能です。前日や当日のご予約も、空き状況によってはご案内できる場合がございますので、お電話またはLINEにてお気軽にお問い合わせください。

駐車場はありますか?

駐車場はございません。近隣のパーキングをご利用ください。

クレジットカードは使えますか?

JCB、Visa、Mastercard、American Express、Diners Clubのクレジットカードに対応しております。

company

会社名
株式会社セタスポ
住所
〒154-0004 東京都世田谷区太子堂4-7-4 セラピュアビル6F
代表者
横田 就馬
電話番号
03-6450-8504
営業時間
9:00 - 22:00
定休日
年末年始

access

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田園都市線三軒茶屋駅の西改札を出ます。
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改札を出て世田谷通り口・三茶パティオ口方面に歩きます。
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しばらく直進すると、左手に階段がありますので上がって地上へ出ます。
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地上に出て、右側(三井住友銀行・三菱UFJ銀行)を直進します。
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3~4分直進すると、右手に黒いビルが見えてきます。当院はそのビルの6階にあります。
(ビルの前に旗が立っています)

西太子堂駅をご利用の方

世田谷通りに向かって直進いただき、黒いビ
ル6Fが当院です(徒歩2分)。

お車をご利用の方

当院は世田谷通り沿いに位置しており、渋谷区や神奈川方面からもアクセスしやすい場所です。周辺には有料パーキングが多数ございますので、お車でのご来院も安心です。