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こんにちは！ADVANCE世田谷鍼灸整骨院です。 今日は姿勢と筋力の関係についてお話しします。健康で美しい姿勢を維持するためには、整体して整えるだけでなく、それらを支える為に筋肉の使い方や筋力のバランスが重要です。 【正 […]

こんにちは！最近は天候が不安定で体調が良くない方が増えてきているのではないでしょうか？梅雨の時期になると肩こりや頭痛に悩むことが多くなります。雨の日に肩こりや腰痛、頭痛が悪化する理由を今回はお伝えしていきます。 雨の日に […]

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こんにちは！ADVANCE世田谷整骨院です。 今日は「疲れやすい人の特徴」とその対策についてお話しします。多くの方が「寝ても疲れが取れない」と感じることがありますが、その原因は意外と身近なところにあります。 疲れやすい主 […]

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こんにちは！ADVANCE世田谷整骨院です。今日は、腰痛治療に関してお伝えします。多くの方が悩まされている腰痛、当院ではその解決をお手伝いします。 【腰痛は治るのか？】「腰痛は治ります」。これが私たちの答えです。ただし、 […]